婚活で成功する秘訣!セルフコーチングで最高の自分へ

婚活活動うまくいっていますか?
なかなか理想の相手に出会えず婚活疲れしていませんか?

ただ闇雲の動いてもうまくいきません。
ゴールが見えなければ、
どの方向に向かっていけばいいのかわからない
ゴールが明確でなければ理想の結婚にもたどりつけません。
散歩の途中に富士山に登る人はいません、富士山に登るを決意して登り始めます。
婚活も同じです。明確なゴールを設定してはじめてそこにむかって進みません

理想とする未来のありたい姿をイメージできていますか?

あなたはどんな結婚したいのか?
どんな異性とお付き合いしたいのか?

その異性とどんな結婚生活を送りたいのか?
具体的なビジョンをもっていますか?

なんとなく結婚したい
年齢的、周りが結婚してるのであせりで

もし、婚活の目的があいまいで
もやもやしているなら是非
この機会にセルフコーチングしてみませんか?

この章を読む前に是非、ペンと付箋を用意してください。
一緒にワークしていきましょう!

セルフコーチングってなんですか?

コーチングとは簡単にいうとここでは
自分自身の夢を実現をするためのツールだと考えてください

そしてセルフコーチングとは、自分自身でコーチングするこです。

本来コーチングは、コーチとクライアントが
何か問題を抱えていたら問題を一緒に解決したりとか

目標と夢があるならそれに
向かって一緒に応援したりとか

また今自分が何を大切にして
何を本当にやりたいのかわからない時は
それを一緒に発見したりします

セルフコーチングは、あなたが自分自身をコーチングし
目標や夢の実現してください。

婚活が成功する魔法の質問

では早速婚活コーチングのポイントを説明します。

①未来のありたい姿をイメージする

⇒なんの成約なかったら100%思い通りになるとしたら10年後どんな生活をおくっていますか?

ヒント どんな場所でどんな家に住んでいますか?
都会のマンションですか?それとも自然豊かな場所でしょうか?
家族やライフスタイル、仕事などありありと想像してください。

⇒そうなったらどんなに気持ちなのか?、
その感情までイメージできるとなおよし、
目をつぶって想像してください。そして感情をじっくり味わってください。

⇒その理想の10年後の生活を手にいれるためには、いつまでに結婚できれば可能なのでしょうか?

今イメージした将来を手にいれるためには、いつぐらい結婚しているのが理想でしょうか?

⇒その理想の10年後のあなたのライフスタイルに合う異性のはどんな人ですか?
ヒント その人はどんな人でしょうか?
年齢は?
年収は?
どんな性格?
どんな価値観をもっている?
何が好きで、どんな趣味をもっているのか?
どんな話するのか?
どんな場所に住んでいるのか?
どんな服を好んで着てますか?

どんどん書き出してください

⇒その理想と異性と一緒にいてあなたはどんな気持ちですか?
ヒント 想像してください。
その理想の異性とあなたは一緒にいます。
どんな場所でしょうか?
おしゃれなレストラン? それとも 自然の中をドライブしている
あなたは理想の異性と一緒にいてどんな気持ちですか?

⇒あなたはその理想の異性にとって理想の彼氏、彼女ですか?
10点満点中何点でしょうか?
点数が低い人は何があなたに足りないのか?
点数をあげるとしたらどんなことをしたらいいのか?
書き出してみてください

②未来のありたくない姿をイメージする

少し嫌な気持ちになるからもしれませんが
さきほどと逆でこんな未来はいや!っておもう将来像もイメージしてください
⇒このまま続けたら(やらなかったら)どうなるか
⇒そうなったらどんな気持ちになる?
⇒それは絶対嫌!だからやろう・・・って感じでしょうか。

③①でイメージした理想未来に向かって
小さなことで良いので出来ることを行動してみる

いきなりおおがかりなことをしようとすると、
なかなか始めることができないので、
どんなことでもいいので小さなことで良いのですぐにできることを書き出してみてください。
ヒント:結婚相談所の担当者にセルフコーチングの結果を話してみるとか。

どうでしたか?ここまて婚活セルフコーチングをやってみて、
気づいたこと、感じたことありますか?
だ自分で気づいてない自分を発見したかもしれません。

大切なことは自分自身の声に耳を傾けこと、それができるようになると、
自分自身をもって好きになれて、あなた自身毎日ハッピーな気持ちで過ごせます。
そして理想の未来を実現できるはずです。

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幸せ婚活ライフブログ編集部

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